Présentation

Cabinet de sophrologie et de thérapie holistique à Saint-Jean-de-Monts : Richard PETIT 

Richard PETIT, votre sophrologue spécialiste en thérapie de relaxation dans la Vendée 

La sophrologie est une thérapie douce de relaxation qui est basée sur des exercices de respiration, de soulagement et d'approches corps-esprit.

La sophrologie est souvent utilisée pour lutter contre le stress, les tensions et les problèmes du quotidien.

La thérapie utilisée par les sophrologues,  est une méthode anti-stress douce, appuyée sur 3 étapes indispensables :

  • La maîtrise de sa respiration
  • Le relâchement musculaire
  • La détente mentale
La sophrologie s’adresse à toute personne de tout âge souhaitant renforcer la confiance en soi, retrouver sa sérénité, diminuer son stress et s’offrir la détente en absolu. 

thérapie naturelle à Saint-Jean-de-Monts

Relaxez votre esprit avec des séances de sophrologie avec Richard PETIT

Consultez un spécialiste en sophrologie caycédienne et en relaxation dynamique dans la Vendée

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Richard PETIT, votre sophrologue à Saint-Jean-de-Monts dans la Vendée, met tout son savoir-faire au service de votre santé et de votre bien-être.

Depuis plus de 10 années votre sophrologue caycédien met en pratique ses compétences pour vous faire découvrir les bienfaits de la sophrologie sur l’esprit et le corps.

Votre sophrologue professionnel dans la Vendée propose des consultations individuelles, des rencontres de groupes, des formations ainsi que des réunions une fois tous les mois dans un cadre décontractant et relaxant.

Parcours & compétences de Richard PETIT

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  • Master Spécialiste en sophrologie caycédienne
  • Animateur "sommeil, vigilance et rythmes de vie"
  • Master en Gestion des émotions
  • E.P.U. gestion des émotions par la relaxation
  • Cohérence cardiaque

N’hésitez pas à contacter votre sophrologue dans la Vendée pour de plus amples informations ou pour prendre un rendez-vous : Richard PETIT

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5 Place de l'Europe - 85160 Saint-Jean-de-Monts

06 07 19 90 12